足の臭い 対策

足の臭いの原因は、足に住んでいる常在菌だそうですが、
肌にとっては必要なものでもあるので、
この菌を完全に殺菌してしまうのは、
正しい対策ではないみたいですね。

たしかに、常在菌がいるだけで臭いが発生するなら、
臭いのない人はいなくなってしまうなぁ・・・。

正しい対策は、この常在菌が異常増殖をしないようにすること。
つまり、異常増殖してしまうような環境にしないことが、
重要なんですって。

具体的には、増殖を促すような高温多湿の状態にしない、
つまり汗を抑えることと、
増殖のために必要なエサとなる古い角質を減らすことだそうです。

簡単に言えば、足を常に清潔に保ちなさいということですね。
対策と言っても、実は簡単なことかもしれないなぁ。

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